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五谷***粉配方：

祛豆排读膳食搭配

薏米90g 红豆70g 茯苓70g

冬瓜籽70g 百合60g

黄豆70g 青豆50g

特别推荐给饮食不当，长期面对电脑辐射而造成内有湿热的人群。

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补薛润肠膳食搭配

黑芝麻70g 红豆40g 杏仁70g

南瓜籽70g 何首乌50g 栆圈40g 糙米90g

推荐给老人及产后血虚燥，便蜜的人群。

乌发护发膳食搭配

黑芝麻90g 核桃仁60g 淮山70g

红豆50g 何首乌30g 枸杞50g

茯苓40g 黑米50g 黑豆60g

推荐给头发枯黄或发白及容易脱乏的人群。

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德州东旭粮油,食疗五谷***粉代理加盟,低温烘焙熟五谷杂粮批发我们通常说药补不如食补，食物或许没有物的效果快，但是却更健康，尤其是对于原产地杂粮的食用更是如此，其具有很好的******，对于老年人***来说更是既健康有省钱的选择。五谷杂粮能提高***所需的大部分蛋白质，但质量不太好，而肉、蛋奶副食品含有优质蛋白质，可弥补主食的缺陷。下面就跟随小编来一起了解下吧！ 原产地杂粮中的大米又名粳米，味甘性平，具有补中益1气、健脾和胃、除烦渴的***。冬天室内暖气较热，空气干燥，早晚喝点大米粥，可以远离口干舌燥的困扰。大米不同的烹调方法对血糖的影响不同。研究表明，等量大米煮成的干饭比稀饭对血糖的影响小。因此，早餐进食干饭有利于控制血糖。　 原产地杂粮中的小米：又名粟米，味甘性平，有健脾和胃的作用，适用于脾胃虚热、反胃呕吐、腹泻及产后、病后体虚者食用。小米熬粥时上面浮的一层细腻的黏稠物，俗称为“米油”。***认为，米油的营养极为富，五谷***粉公司，滋补力***强，有“米油可代参汤”的说法。

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胃肠功能差的老人少吃

　　吃五谷杂粮有三大原则：一是粗细搭配，要求市民食物要多样化，“粗细粮可互补”;其二是五谷杂粮原材料与副食搭配，五谷杂粮内的赖氨基酸含量较少，可以与牛奶等副食搭配补其不足；其三是五谷杂粮细吃，五谷杂粮普遍存在感官性不好及吸收较差的劣势，可以通过把五谷杂粮熬粥或者与细粮混起来吃解决这个问题。只有你什么都吃，做到不挑食，这样你就不会缺少营养，那么，你的身体自然就健康了。具体如何吃五谷杂粮要分年龄分人群：胃肠功能较差的老年人（60岁以上）及消化功能不健全的儿童要少吃五谷杂粮，并且要做到五谷杂粮细吃，比如可以吃五谷杂粮粉；中年人尤其是有“三高”、便mi等症状者、长期坐办公室者、接触电脑较多族、应酬饭较多的人则要多吃五谷杂粮；运动员、体力劳动者由于要求尽快提供能量也要少吃五谷杂粮。

　　胃***胃肠yan患者慎食

　　不同病情的人群也要区别吃五谷杂粮。***从事低温烘焙五谷杂粮批发，提供高品质的五谷杂粮OEM贴牌代加工等服务。患有胃、肠***，急性胃肠yan的***的食物要求细软，所以要尽量避免吃五谷杂粮；患有慢性胰dao炎、慢性胃肠yan的***要少吃五谷杂粮。黄豆营养丰富，骨质疏松、处于更年期的中老年可以多吃，但有***损害的患者则要少吃。

　　五谷杂粮好在晚餐食用

　　市民食用五谷杂粮好安排在晚餐，正常人吃的频率以2天一次为宜，如果是因为“三高”病情需要的话，也可安排一天两次。不吃或少吃米谷等五谷杂粮主食，必然会伤脾胃，而且还会伤及肝shen。至于进食五谷杂粮具体数量则可以用纤维素作为基准来衡量，与***每日吸收的热量成正比。一般来说***日吸收热量为1800卡需要纤维素25克，2400卡热量则为30克纤维素，2800卡热量为35克纤维量。1-18岁之间的少年儿童需要的纤维素以年龄数加5-10克为宜。

对于***杂粮的应用与***这一现象，每个人有每个人的看法，但是整体来讲还是还不错的，古云有饮食者，必须首先从饮食做起，人之命脉也，五谷***粉厂家，五菜为充，五畜为益，五果为助，以补精益1气。4、因人而异粗杂粮并不是所有糖友都可以经常食用，如糖尿bing合并胃肠***、糖尿bing合并肾bing者应少吃或不吃。然而***杂粮中杂粮与***密切相关，调理脾胃、气血、补充营养，杂粮之1王小米为首，多喝小米粥，对身体及***大有益处，气血充足、精神状态好，但是还要保持良好的心态，适量的运动，身体才能健康。 此外对于***来讲是吃好、睡好、心情好。吃好，要求多样化；睡好，有质量睡眠；心情好，宽心。无论是什么都适度，不过为好。对于以上所提到的***杂粮还是适量的饮食为好。

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五谷***粉-东旭粮油(在线咨询)-五谷***粉生产厂家 ：德州东旭粮油,食疗五谷***粉代理加盟,低温烘焙熟五谷杂粮批发　　五谷杂粮加盟在近些年变得非常热门，无论是大卖场里面还是小巷子里，可以看到很多五谷杂粮店。在各种五谷杂粮之间，黑芝麻总是是不能缺少的，因为它含有脂肪，有助于吸收杂粮粥中的***E等脂溶性***。开五谷杂粮店容易，要经营好五谷杂粮店难。总结一些要点，现在把它分享出来，希望能够帮助那些正准备做五谷杂粮店和刚开始经营五谷杂粮店的同仁。

小编平时接触到的一般都是红色枸杞，但这些天了解到了还有一种叫黑枸杞的东西，据说其营养价值丰富，不仅能提高免yi力，其中含的花青素还能抗ai。那么真的如此神奇吗？今日小编与大家一起来看看什么是黑枸杞吧。

枸杞

　　如同绿豆与黑豆之间的关系一样，黑枸杞与红枸杞在营养成分上大致相同，但同样在花青素的含量上比普通的要丰富许多，黑枸杞中含有的花青素的量竟超过了蓝莓，是迄今为止发现的花青素含量高的天然野生植物，这在五谷杂粮中是极为罕见的。女性在准备怀孕时每天吃点芝麻，一直坚持到怀孕3个月，五谷***粉，能避免发生胎儿***管畸形。花青素对于改善血液的循环有明显的作用，可以使得我们早已***的毛细xue管逐渐***，所以花青素又被称为“动脉血管硬化的解du药”。花青素对于抗ai也有一定的效果，但目前针对黑枸杞抗ai效果还处于研究阶段，是不是真的抗ai？以及抗ai效果到底有多好等问题都有待进一步研究，因为科学上的任何定论都要有科学依据。

　　那野生的黑枸杞具体都有哪些***？

　　黑枸杞富含蛋白质、氨基酸、枸杞多糖、各种***、微量元素、矿物质等多种营养成分，而且还有天然原花青素，其OPC含量是迄今为止高的天然野生植物，黑枸杞也被誉为“软黄金”。

　　要说黑枸杞的***作用，主要有三点：

　　一、延迟***。野生黑枸杞中的天然原花青素是有效的自由基清除剂，有很好的抗hua化作用，有延迟***、保持年轻的***。

　　二、明目。和红枸杞一样，五谷***粉生产，黑枸杞也有清gan明目、保护视力的作用，五谷***粉厂家，对青少年假性近视，中老年眼花、白nei障，视疲劳，干yan症等都有很好的***作用。

　　三、防治糖尿bing。黑枸杞不仅可以防治糖尿bing，还有明显的抗pi劳、降ya、保护***、抗肿liu等***哦。

　　注：原花青素OPC是有效的天然水溶性自由基清除剂，其***是Vc的20倍、VE的50倍，有抗hua化、延迟***的***。